Здорове харчування на природі

Красиво

Шанувальники активного і здорового відпочинку завжди пам’ятають про відповідне харчування на природі під час поїздок.

Здорове харчування

Можливість відпочинку на природі найбільш часто реалізується в теплу пору року. В цей час слід потурбуватись про відповідне харчування.

Протягом кількох днів, а, вірогідно, і тижнів, ми перебуваємо на природі в мирі і спокої, на великій відстані від стурбованих людей та багатьох обов’язків, тут ми можемо насолоджуватись добре продуманим здоровим харчуванням, приготованим прямо на місці.

Декілька рецептів, що можуть Вас підштовхнути до нових ідей, і якими ви зможете насолоджуватись здоровим відпочинком:

  • запечіть до сніданку кілька яєць, розбитих на зняті очищені шкірки апельсинів чи лимонів. Надзвичайно оригінально і смачно!
  • печена картопля зі смаженими ковбасками — одна із страв, до якої можна додати салат або свіжі овочі;
  • на десерт можна запекти яблука з вирізаною серединою, куди додаються лимонний сік, подрібнені волоські горіхи, журавлина, ізюм і трошки масла. Для запікання їх на жару знадобиться алюмінієва фольга;

Це лише кілька порад як організувати харчування для любителів відпочивати на природі. Решту можна дізнатись завдяки власному творчому підходу до справи.

,