Морква, каротин та засмага

Красиво

Новини зі світу овочів: з пляжу: гарна засмага цілий рік

Морква рекомендується любителям гарної засмаги. З усіх овочів вона містить найбільшу кількість бета-каротину. Саме тому споживання моркви підсилює протидію організму шкідливому впливу ультрафіолетових променів, надає шкірі гладкості й здорового кольору.

tanning
Куштуйте моркву та ставайте красивіше!

Британські вчені провели дослідження, під час якого учасникам показували фото інших людей. Їх попросили обрати найбільш привабливі, з їхньої точки зору, знімки. Результат показав, що 75% опитуваних обрали фото людей, які здобули засмагу, вживаючи овочі. Сонячну засмагу обрали лише 25% учасників.

Тож які овочі потрібно вживати тим, хто бажає отримати красивий колір шкіри?
Відповідь: овочі з високим вмістом бета-каротину.

  • морква
  • картопля
  • броколі
  • шпинат
  • гарбуз
, ,