Моноовочі

Листи шпинату

Джерело клітковини

400 г
Пропонуємо 24 рецепти(-ів) із цим продуктом Перейти до рецептів

Шпинат є ідеальним джерелом заліза. Листя шпинату використовуються у приготуванні зеленого борщу, начинок для пирогів, запіканок, млинців та фаршированої риби.

ІНГРЕДІЄНТИ

Листи шпинату. Можливі сліди селери.

Умови зберігання

Берегти від розморожування! Розморожений продукт повторно не заморожувати! Умови зберігання: при температурі - 6° С: 1 тиждень; при температурі - 12° С: 1 місяць; при температурі -18° С: вжити до дати вказаної на упаковці.

На 100 г замороженого продукту:

Енергетична цінність 142 кДж/34 кКал
Жири 1.00 г
Насичені жирні кислоти 0.00 г
Вуглеводи 1.90 г
Цукри 0.00 г
Харчові волокна 2.70 г
Білки 3.00 г
Сіль 0.00 г
Шпинат

Енциклопедія овочів

Шпинат

Однорічна рослина родини лободових, культивується [...]

ДІЗНАТИСЬ БІЛЬШЕ

Рецепти з цим продуктом

Інші продукти Bonduelle