Смузі із кукурудзою

Смузі із кукурудзою та бананом ідеально підходить як ранковий або навіть обідній перекус.

Спосіб приготування

  • Зваріть кукурудзу протягом приблизно 10 хвилин, потім дайте їй охолонути і добре процідіть.

  • Покладіть кукурудзу в блендер з бананом, додайте лаймовий і лимонний сік, потім воду.

  • Подавайте в келихах з шматочком лайма і за бажанням декількома скибочками перцю пеперончіно або навіть селери.

Це може вас зацікавити

Смузі із кукурудзою
2 порції(-ій) до 15 хв простий
ІНГРЕДІЄНТИ
  • <p><a href=https://bonduelle.ua/produkt/kukurudza-v-zernakh target=_blank rel=noopener><strong>150 г солодкої кукурудзи Bonduelle</strong></a></p>
  • <p>1 банан</p>
  • <p>1/2 лимона</p>
  • <p>1/2 лайма</p>
  • <p>2 склянки води</p>
  • <p>за бажанням - кілька скибочок перцю пеперончіно</p>
  • <p>за бажанням - кілька скибочок селери</p>
Спосіб приготування
  • Крок 1

    Зваріть кукурудзу протягом приблизно 10 хвилин, потім дайте їй охолонути і добре процідіть.

  • Крок 2

    Покладіть кукурудзу в блендер з бананом, додайте лаймовий і лимонний сік, потім воду.

  • Крок 3

    Подавайте в келихах з шматочком лайма і за бажанням декількома скибочками перцю пеперончіно або навіть селери.