Моноовощи

Листья шпината

Источник клетчатки

400 г
Предлагаем 49 рецепты(-ов) с этим продуктом Перейти к рецептам

Шпинат является идеальным источником железа. Листья шпината используются в приготовлении зеленого борща, начинок для пирогов, запеканок, блинов и фаршированной рыбы.

ИНГРЕДИЕНТЫ

Листья шпината. Возможно присутствие следов сельдерея.

Условия хранения

Предохранять от размораживания! Размороженный продукт повторно не замораживать! Условия хранения: при температуре - 6° С: 1 неделю; при температуре - 12° С: 1 месяц; при температуре -18° С: употребить до даты, указанной на упаковке.

На 100 г замороженного продукта:

Энергетическая ценность 142 кДж/34 кКал
Жиры 1.00 г
Насыщенные жирные кислоты 0.00 г
Углеводы 1.90 г
Сахар 0.00 г
Пищевые волокна 2.70 г
Белки 3.00 г
Соль 0.00 г
Шпинат

Энциклопедия овощей

Шпинат

Однолетнее растение семейства маревых, в пищу [...]

УЗНАТЬ БОЛЬШЕ

Рецепты с этим продуктом

Другие продукты Bonduelle