Диетические роллы

Очень оригинальная и диетическая закуска по-украински.

Способ приготовления

  • Хлебцы намазать плавленым сыром, положить в полиэтиленовый пакет и оставить на ночь в холодильнике.
  • На следующий день на хлебец положить ломтик селедки, затем брокколи, свернуть в ролл и закрепить зубочистками.

Эти рецепты вам пригодятся

Диетические роллы
3 порции(-ий) 15-30 мин лёгкий
ИНГРЕДИЕНТЫ
  • 6 соцветий капусты брокколи Bonduelle
  • 6 зерновых хлебцов
  • 100 г мягкого плавленого сыра
  • 6 полосок филе сельди
Способ приготовления
  • Шаг 1

    Хлебцы намазать плавленым сыром, положить в полиэтиленовый пакет и оставить на ночь в холодильнике.

  • Шаг 2

    На следующий день на хлебец положить ломтик селедки, затем брокколи, свернуть в ролл и закрепить зубочистками.