Способ приготовления
-
Смешайте и перетрите все составляющие до однородной консистенции и налейте готовый смузи в стакан. Ваш освежающий летний смузи с брокколи готов! Наслаждайтесь вкусом.
Освежающий летний смузи из брокколи
Убедитесь, что вы используете замороженную капусту брокколи и добавите всего несколько соцветий - так она легко смешается и вы не ощутите ее естественной горечи. Соединяйте с фруктами, у которых сильный аромат.
Эти рецепты вам пригодятся
Дип тахина - кунжутная паста
Рецепт дип тахины – соуса, который готовят из семян кунжута.
2 порции(-ий)
до 15 мин
лёгкий
Хуммус дип - арабская закуска
Рецепт приготовления хуммус дипа – подается с питой или чипсами, может быть оригинальной закуской для Ваших гостей, ожидающих главное блюдо.
3 порции(-ий)
более 45 мин
лёгкий
Альфахорес - бисквиты со сгущенным молоком
Во многих латиноамериканских странах и Испании можно встретить печенье с таким названием, но рецепты совершенно разные.
10 порции(-ий)
более 45 мин
средний
Эмпанадас – аргентинские пельмени
Эмпанадас – большие аргентинские пельмени с говядиной, жареные на смальце.
8 порции(-ий)
более 45 мин
средний
Освежающий летний смузи из брокколи
2 порции(-ий)
до 15 мин
лёгкий
ИНГРЕДИЕНТЫ
- полчашки соцветий капусты брокколи Bonduelle
- полчашки ягод
- 1 банан
- 2 листочка мяты
- полчашки льда
Способ приготовления
-
Шаг 1
Смешайте и перетрите все составляющие до однородной консистенции и налейте готовый смузи в стакан. Ваш освежающий летний смузи с брокколи готов! Наслаждайтесь вкусом.