Этот сайт использует файлы cookie. Просматривая этот сайт, вы соглашаетесь на использование файлов cookie.

УЗНАТЬ БОЛЬШЕ

Быть стройным

Изменение образа жизни и последовавшее за этим сокращение энергетических затрат, связанных прежде всего с низкой физической активностью, было причиной „эпидемии” ожирения, которая затронула развитые страны Западной Европы.

Овощи имеют низкую энергетическую ценность, так как не содержат жиров, а только лишь белки и углеводы. Они являются также сокровищницей микроэлементов и витаминов, что во многом определяет их значение в питании человека.

Некоторые овощи также содержат большое количество клетчатки, которая оказывает полезное действие на пищеварение, улучшая перистальтику кишечника. Благодаря этому овощи, содержащие клетчатку, играют важную роль в профилактике рака толстой кишки. 

Быть стройным

 


Эти рецепты вам пригодятся

Макароны со шпинатом
Макароны со шпинатом

Вкусный, богатый витаминами рецепт!

1 порции(-ий) 15-30 мин лёгкий
Салатик "Невозможное возможно"
Салатик "Невозможное возможно"

Попробуйте, не пожалеете, а этот салатик станет частым гостем любой вашей модной вечеринки!

2 порции(-ий) до 15 мин лёгкий
Хуммус дип - арабская закуска
Хуммус дип - арабская закуска

Рецепт приготовления хуммус дипа – подается с питой или чипсами, может быть оригинальной закуской для Ваших гостей, ожидающих главное блюдо.

3 порции(-ий) более 45 мин лёгкий
Чанахи
Чанахи

Смотрите, как легко готовить вкусные грузинские блюда – это очень просто! Пошаговые инструкции и видео рецепты приготовления вкусных блюд из Грузии.

2 порции(-ий) более 45 мин средний
Быть стройным

Изменение образа жизни и последовавшее за этим сокращение энергетических затрат, связанных прежде всего с низкой физической активностью, было причиной „эпидемии” ожирения, которая затронула развитые страны Западной Европы.

Овощи имеют низкую энергетическую ценность, так как не содержат жиров, а только лишь белки и углеводы. Они являются также сокровищницей микроэлементов и витаминов, что во многом определяет их значение в питании человека.

Некоторые овощи также содержат большое количество клетчатки, которая оказывает полезное действие на пищеварение, улучшая перистальтику кишечника. Благодаря этому овощи, содержащие клетчатку, играют важную роль в профилактике рака толстой кишки. 

Быть стройным

 

Ecommerce Modal Title
Ecommerce Modal Description