Kумкват

 

100г кумквата – 71 ккал

Кумкват содержит калий, кальций, магний, фолиевую кислоту и витамины A и C.

Китайский апельсин

Название кумквата на китайском языке означает «золотой апельсин». Этот фрукт на самом деле очень похож на нго, только немного меньше. Кумкват слегка кислый и очень ароматный. Их можно есть сырыми вместе с кожей или после обработки. Можно из него делать варенья, джемы, компоты, соки и настойки. Они используются в качестве добавки к мороженым или фруктовым салатам. Они могут также служить в качестве интересного декора.

Здоровое питание 

Богатый минеральными солями и витаминами, особенно витамином С, кумкват пользуется особой популярностью у сторонников здорового питания.


Эти рецепты вам пригодятся

Пицца "Bonduelle"

Пицца "Bonduelle"

Пицца - традиционное итальянское блюдо, но полюбилось оно и всем украинцам.

2 порции(-ий) до 15 мин средний
Легкий салат с хурмой

Легкий салат с хурмой

Приготовьте легкий салат с хурмой, отличный источник витаминов в осеннее время года.

1 порции(-ий) до 15 мин средний
Кукурузный торт

Кукурузный торт

Рецепт египетского кукурузного торта. Прекрасно сочетается с кусочками ананаса.

4 порции(-ий) более 45 мин лёгкий
Запеканка «пастель де чокло»

Запеканка «пастель де чокло»

Смотрите, как легко готовить вкусные чилийские блюда – это очень просто! Пошаговые инструкции и видео рецепты приготовления вкусных блюд из Чили.

2 порции(-ий) 30-45 мин лёгкий
Kумкват
 

100г кумквата – 71 ккал

Кумкват содержит калий, кальций, магний, фолиевую кислоту и витамины A и C.

Китайский апельсин

Название кумквата на китайском языке означает «золотой апельсин». Этот фрукт на самом деле очень похож на нго, только немного меньше. Кумкват слегка кислый и очень ароматный. Их можно есть сырыми вместе с кожей или после обработки. Можно из него делать варенья, джемы, компоты, соки и настойки. Они используются в качестве добавки к мороженым или фруктовым салатам. Они могут также служить в качестве интересного декора.

Здоровое питание 

Богатый минеральными солями и витаминами, особенно витамином С, кумкват пользуется особой популярностью у сторонников здорового питания.