Этот сайт использует файлы cookie. Просматривая этот сайт, вы соглашаетесь на использование файлов cookie.

УЗНАТЬ БОЛЬШЕ

Личи

 

В 100г личи – 71 ккал

Личи содержит калий, яблочную кислоту и витамины B2 и C.

Китайская слива

Личи иначе называют китайской сливой. Эти фрукты по своей форме похожи на малину или клубнику, но покрыты тонкой сухой кожурой карминового, желтого или желто-коричневого цвета. Внутри находится несъедобная косточка величиной с фасоль. Когда фрукт дозревший, кожуру можно легко отделить от мякоти, чистится он руками, после чего мягкая и ароматная мякоть съедается. Личи добавляют в салаты, в блюда из рыбы и птицы, а также в десерты. Из них можно делать компоты и сиропы, а также добавлять в спиртные напитки. Полностью высушенные называются орешками личи, но в большинстве случаев, в сушеном виде они больше похожи на изюм. Очищенные фрукты, и без косточек, можно замораживать. При хранении в комнатной температуре портятся через 2-3 дня, намного дольше свои свойства они сохраняют в холодильнике.

Источник витамина C

100 г плодов личи удовлетворяют дневную потребность организма в витамине С.


Эти рецепты вам пригодятся

"Розочки" из семги
"Розочки" из семги

Если неожиданно нагрянули гости, удивите их такой простой в приготовлении, но модной и вкусной закуской :)

3 порции(-ий) до 15 мин средний
Салат в корзинке из лаваша
Салат в корзинке из лаваша

Ни один праздничный стол не бывает без закусок. Советуем приготовить такое блюдо.

1 порции(-ий) 30-45 мин средний
Кетбулар - мясные фрикадельки
Кетбулар - мясные фрикадельки

Кетбулар (мясные фрикадельки) – рецепт этого блюда передают шведские хозяйки из поколения в поколение.

4 порции(-ий) 30-45 мин средний
Утка, фаршированная овощами по-мексикански Bonduelle
Утка, фаршированная овощами по-мексикански Bonduelle

Сочная утка с овощами - идеальный вариант для романтического ужина, порадуйте своих любимых.

6 порции(-ий) 30-45 мин средний
Личи
 

В 100г личи – 71 ккал

Личи содержит калий, яблочную кислоту и витамины B2 и C.

Китайская слива

Личи иначе называют китайской сливой. Эти фрукты по своей форме похожи на малину или клубнику, но покрыты тонкой сухой кожурой карминового, желтого или желто-коричневого цвета. Внутри находится несъедобная косточка величиной с фасоль. Когда фрукт дозревший, кожуру можно легко отделить от мякоти, чистится он руками, после чего мягкая и ароматная мякоть съедается. Личи добавляют в салаты, в блюда из рыбы и птицы, а также в десерты. Из них можно делать компоты и сиропы, а также добавлять в спиртные напитки. Полностью высушенные называются орешками личи, но в большинстве случаев, в сушеном виде они больше похожи на изюм. Очищенные фрукты, и без косточек, можно замораживать. При хранении в комнатной температуре портятся через 2-3 дня, намного дольше свои свойства они сохраняют в холодильнике.

Источник витамина C

100 г плодов личи удовлетворяют дневную потребность организма в витамине С.

Ecommerce Modal Title
Ecommerce Modal Description