Овощи – интересные факты

Vegetables – interesting facts

Интересные факты

Все мы знаем о полезных свойствах овощей, как они влияют на наше здоровье и как помогают нам расти и развиваться. Вот несколько малоизвестных интересных овощных фактов. Картофель впервые появился в Европе в 1586 году и позже попал в Северную Америку. Наибольшую часть полезных питательных веществ картофель содержит прямо под кожурой. Томаты – это настоящие фрукты. Они были юридически классифицированы как овощи Верховным судом США в 1893 году. Есть около 5000 сортов томатов, и они являются вторым наиболее широко потребляемым овощем в США после картофеля. Бамия - это не овощ. Ее считают овощем из-за семян. Добавим, что арбузы - это также овощи из того же семейства, что тыквы и огурцы. Общая картина овощей и фруктов стала несколько размытой. Не имеет значения, фрукты это или овощи, эти замечательные растения могут помочь нам придерживаться хорошо сбалансированной диеты и здорового образа жизни.

 


Эти рецепты вам пригодятся

Воздушная пицца с Bonduelle

Воздушная пицца с Bonduelle

Хрустящие слойки любят все, а те, что пеклись дома, пусть и с готового теста, - вообще объедение!

1 порции(-ий) 15-30 мин средний
Теплый картофельный салат с морепродуктами

Теплый картофельный салат с морепродуктами

Необычное сочетание морепродуктов с теплым картофелем!

2 порции(-ий) до 15 мин средний
«Имам в обмороке» - блюдо из баклажанов

«Имам в обмороке» - блюдо из баклажанов

«Имам в обмороке» – одно из наиболее известных блюд турецкой кухни, имеющее средневековые корни.

4 порции(-ий) более 45 мин средний
Овощной суп-пюре с брокколи

Овощной суп-пюре с брокколи

Превосходный суп – минимум калорий, максимум пользы.

4 порции(-ий) 15-30 мин средний
Овощи – интересные факты
Vegetables – interesting facts

Интересные факты

Все мы знаем о полезных свойствах овощей, как они влияют на наше здоровье и как помогают нам расти и развиваться. Вот несколько малоизвестных интересных овощных фактов. Картофель впервые появился в Европе в 1586 году и позже попал в Северную Америку. Наибольшую часть полезных питательных веществ картофель содержит прямо под кожурой. Томаты – это настоящие фрукты. Они были юридически классифицированы как овощи Верховным судом США в 1893 году. Есть около 5000 сортов томатов, и они являются вторым наиболее широко потребляемым овощем в США после картофеля. Бамия - это не овощ. Ее считают овощем из-за семян. Добавим, что арбузы - это также овощи из того же семейства, что тыквы и огурцы. Общая картина овощей и фруктов стала несколько размытой. Не имеет значения, фрукты это или овощи, эти замечательные растения могут помочь нам придерживаться хорошо сбалансированной диеты и здорового образа жизни.