Овощная аптечка

Лук - средство лечения многих болезнейБлагодаря своим целебным свойствам лук в настоящее время должен окончательно укорениться в нашем меню. А, учитывая его химический состав, лук может стать настоящей панацеей в лечении  ряда «болезней цивилизации».  В луке содержaтся белок, сахар, небольшое количество жира, витамины группы B, C и A, а также флавоноиды.

Установлено, что лук регулирует циркуляцию холестерина в крови, увеличивая уровень полезных частиц HDI.

Близким родственником лука является чеснок, который, как и лук, снижает уровень холестерина в крови и дополнительно, благодаря содержанию аллицина, оказывает антибактериальное и противогрибковое действие.

Овощная аптекаВнимания заслуживает также сельдерей.
В народной медицине стран Дальнего Востока он до настоящего времени используется при лечении артериальной гипертонии - по всей вероятности, в связи с обнаруженным в нем недавно веществом, сужающим кровеносные сосуды.

Стоит также обратить внимание на спаржу, богатую фолиевой кислотой и витамином C. Это натуральное мочегонное средство, а в последнее время все больше говорится о ее антивирусном воздействии.


Эти рецепты вам пригодятся

Салат "Мелодия"
Салат "Мелодия"

Этот салат приятно удивит ваших гостей.

8 порции(-ий) 30-45 мин средний
Сыр буррата с кукурузой и соусом песто
Сыр буррата с кукурузой и соусом песто

Очень вкусный и простой рецепт

2 порции(-ий) 15-30 мин лёгкий
Эклеры с пикантным кремом
Эклеры с пикантным кремом

Захотелось сладенького, привычного, но с необычным элементом? Пусть это будут эклеры с кремом из сгущенки с кукурузой.

6 порции(-ий) 15-30 мин средний
Салат "Маска"
Салат "Маска"

Вот уже скоро наступят праздники и хозяюшки будут готовить свои любимые блюда.

1 порции(-ий) более 45 мин средний
Овощная аптечка

Лук - средство лечения многих болезнейБлагодаря своим целебным свойствам лук в настоящее время должен окончательно укорениться в нашем меню. А, учитывая его химический состав, лук может стать настоящей панацеей в лечении  ряда «болезней цивилизации».  В луке содержaтся белок, сахар, небольшое количество жира, витамины группы B, C и A, а также флавоноиды.

Установлено, что лук регулирует циркуляцию холестерина в крови, увеличивая уровень полезных частиц HDI.

Близким родственником лука является чеснок, который, как и лук, снижает уровень холестерина в крови и дополнительно, благодаря содержанию аллицина, оказывает антибактериальное и противогрибковое действие.

Овощная аптекаВнимания заслуживает также сельдерей.
В народной медицине стран Дальнего Востока он до настоящего времени используется при лечении артериальной гипертонии - по всей вероятности, в связи с обнаруженным в нем недавно веществом, сужающим кровеносные сосуды.

Стоит также обратить внимание на спаржу, богатую фолиевой кислотой и витамином C. Это натуральное мочегонное средство, а в последнее время все больше говорится о ее антивирусном воздействии.