Этот сайт использует файлы cookie. Просматривая этот сайт, вы соглашаетесь на использование файлов cookie.

УЗНАТЬ БОЛЬШЕ

Радуга на тарелке

Здоровая порция

Ваша семья должна съедать ежедневно из каждой цветовой группы порцию фруктов и овощей - сырых или мороженых, приготовленных - желательно на пару или в виде сока.

Белые, например, цветная капуста, лук-порей, сельдерей, петрушка, картофель, лук, чеснок имеют антибактериальное и противовирусное действие и поддерживают иммунную систему.

Желто-оранжевые, такие как морковь, персики, апельсины. Улучшают иммунитет, защитщают глаза и сердечно-сосудистую систему от болезней, а кожу - от солнца.

Красные, например, помидоры, красный перец, малина, клубника, арбузы, защищают клетки от повреждений, заботятся о сердце.

Голубо-фиолетовые, такие, как спаржа, баклажаны, виноград и черная смородина, сливы, ягоды обладают антиоксидантными свойствами, антибактериальным и противовоспалительным действием. Помогают бороться с инфекций мочевыводящих путей.

Зеленые, таких как шпинат, салат, брокколи, брюссельская капуста, зеленые бобы, киви, авокадо, обеспечивает хорошее зрение, обезвреживают токсины, укрепляют кровеносные сосуды и укрепляют иммунитет.


Эти рецепты вам пригодятся

Острый салат с фасолью
Острый салат с фасолью

Очень вкусный и питательный салат.

4 порции(-ий) 15-30 мин средний
Рыбные котлетки "Золотые россыпи"
Рыбные котлетки "Золотые россыпи"

Нежные и вкусные рыбные котлеты вам на завтрак.

16 порции(-ий) 15-30 мин средний
БондюБуль
БондюБуль

Очень полезный и вкусный супчик!

4 порции(-ий) 15-30 мин средний
Мясной суп со спаржевой фасолью "Бондюэль"
Мясной суп со спаржевой фасолью "Бондюэль"

Очень вкусный, полезный, диетический супчик. С удовольствием кушают даже маленькие дети.

6 порции(-ий) 15-30 мин средний
Радуга на тарелке

Здоровая порция

Ваша семья должна съедать ежедневно из каждой цветовой группы порцию фруктов и овощей - сырых или мороженых, приготовленных - желательно на пару или в виде сока.

Белые, например, цветная капуста, лук-порей, сельдерей, петрушка, картофель, лук, чеснок имеют антибактериальное и противовирусное действие и поддерживают иммунную систему.

Желто-оранжевые, такие как морковь, персики, апельсины. Улучшают иммунитет, защитщают глаза и сердечно-сосудистую систему от болезней, а кожу - от солнца.

Красные, например, помидоры, красный перец, малина, клубника, арбузы, защищают клетки от повреждений, заботятся о сердце.

Голубо-фиолетовые, такие, как спаржа, баклажаны, виноград и черная смородина, сливы, ягоды обладают антиоксидантными свойствами, антибактериальным и противовоспалительным действием. Помогают бороться с инфекций мочевыводящих путей.

Зеленые, таких как шпинат, салат, брокколи, брюссельская капуста, зеленые бобы, киви, авокадо, обеспечивает хорошее зрение, обезвреживают токсины, укрепляют кровеносные сосуды и укрепляют иммунитет.

Ecommerce Modal Title
Ecommerce Modal Description