Польза рамбутана

100 r рамбутана – 69 ккал

Рамбутан содержит кальций, калий, натрий, бета-каротин, витамин С и витамины группы В. Польза рамбутана известна многим ученым.

Слива с иголками

Фрукт величиной со сливу покрыт плотной кожурой с мягкими иголками. Плоды бывают фиолетового, желтого или оранжевого цвета с желтовато-зелеными иголками. Полупрозрачная мякоть плода обладает особым вкусом: она сладкая, сочная, ароматная и освежающая. Кислые виды этого фрукта хорошо подходят для приготовления блюд, в то время как сладкие плоды едят сырыми. После очистки плода съесть следует, прежде всего, серую мякоть, по вкусу она напоминает виноград. Очищенные плоды можно добавлять в салаты, десерты, блюда из птицы и свинины. Из рамбутана также можно приготовить сок, компот и игристое вино. Рамбутан относится к скоропортящимся продуктам; его можно хранить, но чаще он встречается в консервированном виде.

Красота и здоровье

Этот фрукт снабжает организм огромным количеством витаминов, особенно B12 и C. Его также используют в косметической промышленности, в частности, в производстве средств по уходу за кожей.


Эти рецепты вам пригодятся

Печеночный рулет
Печеночный рулет

Для любителей печеночных тортиков представляем "свежий" вариант этого блюда.

10 порции(-ий) 30-45 мин средний
Сибас в томатно-апельсиновом соусе с маслинами
Сибас в томатно-апельсиновом соусе с маслинами

Вкусная рыба с необычным и пикантным вкусом.

4 порции(-ий) 15-30 мин лёгкий
Закуска "Жемчужина"
Закуска "Жемчужина"

Вкусно, полезно, красиво и модно - все возможно с Bonduelle!

4 порции(-ий) 15-30 мин средний
Куриный пирог со сливочно-сырной заливкой
Куриный пирог со сливочно-сырной заливкой

Сытный пирог для любителей куриного мяса.

8 порции(-ий) 30-45 мин средний
Польза рамбутана

100 r рамбутана – 69 ккал

Рамбутан содержит кальций, калий, натрий, бета-каротин, витамин С и витамины группы В. Польза рамбутана известна многим ученым.

Слива с иголками

Фрукт величиной со сливу покрыт плотной кожурой с мягкими иголками. Плоды бывают фиолетового, желтого или оранжевого цвета с желтовато-зелеными иголками. Полупрозрачная мякоть плода обладает особым вкусом: она сладкая, сочная, ароматная и освежающая. Кислые виды этого фрукта хорошо подходят для приготовления блюд, в то время как сладкие плоды едят сырыми. После очистки плода съесть следует, прежде всего, серую мякоть, по вкусу она напоминает виноград. Очищенные плоды можно добавлять в салаты, десерты, блюда из птицы и свинины. Из рамбутана также можно приготовить сок, компот и игристое вино. Рамбутан относится к скоропортящимся продуктам; его можно хранить, но чаще он встречается в консервированном виде.

Красота и здоровье

Этот фрукт снабжает организм огромным количеством витаминов, особенно B12 и C. Его также используют в косметической промышленности, в частности, в производстве средств по уходу за кожей.