Овощи и здоровье

Существующие на протяжении многих лет мнения по поводу содержания жира и губительного влияния некоторых пищевых продуктов на нашу диету часто бывают сильно преувеличены.
Всем известно, что наше здоровье во многом зависит от того, как мы питаемся. Результаты научных исследований на эту тему очень интересны.

good-to-know1

Всем полезно знать, чем питаться, чтобы уменьшить риск возникновения многих заболеваний. В разделе Овощи и здоровье вы найдете ответ на вопрос - как разные элементы еды влияют на наше здоровье. Стоит также знать, что полезней – свежие или замороженные овощи? Какой должна быть наша ежедневная диета в соответствии с последними открытиями и советами европейских ученых и диетологов – об этом в разделе „5 раз в день”… Как успешно бороться с болезнями цивилизации? Ответы на эти и другие вопросы можно найти здесь. Узнайте обо всем в подробностях, чтобы вы и ваши близкие были всегда здоровыми и счастливыми.


Эти рецепты вам пригодятся

Пирог с творожно-фруктовой начинкой
Пирог с творожно-фруктовой начинкой

Готовим вкусный пирог с кукурузой и морковью.

10 порции(-ий) 30-45 мин средний
Воздушная пицца с Bonduelle
Воздушная пицца с Bonduelle

Хрустящие слойки любят все, а те, что пеклись дома, пусть и с готового теста, - вообще объедение!

1 порции(-ий) 15-30 мин средний
Буррито с кукурузой
Буррито с кукурузой

Вкусное и питательное блюдо.

4 порции(-ий) до 15 мин средний
Пирог "Брюссель"
Пирог "Брюссель"

Это открытый пирог из дрожжевого теста с овощной начинкой, скрытой под сыром.

12 порции(-ий) более 45 мин средний
Овощи и здоровье

Существующие на протяжении многих лет мнения по поводу содержания жира и губительного влияния некоторых пищевых продуктов на нашу диету часто бывают сильно преувеличены.
Всем известно, что наше здоровье во многом зависит от того, как мы питаемся. Результаты научных исследований на эту тему очень интересны.

good-to-know1

Всем полезно знать, чем питаться, чтобы уменьшить риск возникновения многих заболеваний. В разделе Овощи и здоровье вы найдете ответ на вопрос - как разные элементы еды влияют на наше здоровье. Стоит также знать, что полезней – свежие или замороженные овощи? Какой должна быть наша ежедневная диета в соответствии с последними открытиями и советами европейских ученых и диетологов – об этом в разделе „5 раз в день”… Как успешно бороться с болезнями цивилизации? Ответы на эти и другие вопросы можно найти здесь. Узнайте обо всем в подробностях, чтобы вы и ваши близкие были всегда здоровыми и счастливыми.