Этот сайт использует файлы cookie. Просматривая этот сайт, вы соглашаетесь на использование файлов cookie.

УЗНАТЬ БОЛЬШЕ

Танец живота

Танец живота 
 
Уже несколько лет все больше женщин вместо аэробики и фитнеса выбирают танец живота, который также эффективно тонизирует тело и мышцы.

Что такое танец живота?

Это очень эмоциональный и яркий танец, при помощи которого женщина выражает свои чувства, импровизируя, создавая неповторимый собственный мир. Для женщин востока этот танец является не только отличным развлечением, но и подготовкой к рождению ребенка.

Движения в танце исполняются животом и бедрами, с участием рук и плеч. Также танцовщицы делают шиммы, т.е. дрожащие движения бедер, которые приводят в движение живот.

Нельзя забывать о соответствующей восточной музыке, танцовщица телом передает ритм музыки, добиваясь внутренней гармонии, которую она передает окружающим. Надо посвятить несколько лет, чтобы научиться правильной технике восточного танца.

Танец, который создает тело

При помощи танца живота мы напрягаем мышцы живота, бедер и ягодиц и можем создать прекрасную тонкую талию. Позитивно влияет на кровообращение и дыхание. Помогает женщине избавиться от комплексов, расслабиться психически, открыть свою привлекательность и женственность.


Эти рецепты вам пригодятся

Салат Цезарь с курицей
Салат Цезарь с курицей

Рецепт салата Цезарь.

2 порции(-ий) 30-45 мин лёгкий
Сырный рулет "Объеденье"
Сырный рулет "Объеденье"

Пикантный рулет из куриной печени и сыра.

7 порции(-ий) 30-45 мин средний
"Мешочки" с начинкой
"Мешочки" с начинкой

Эти "мешочки" можно готовить вместе с детьми, им будет весело и интересно.

1 порции(-ий) более 45 мин средний
Болгарский перец, фаршированный овощами
Болгарский перец, фаршированный овощами

Перцы получаются вкуснейшие!

5 порции(-ий) 15-30 мин средний
Танец живота
Танец живота 
 
Уже несколько лет все больше женщин вместо аэробики и фитнеса выбирают танец живота, который также эффективно тонизирует тело и мышцы.

Что такое танец живота?

Это очень эмоциональный и яркий танец, при помощи которого женщина выражает свои чувства, импровизируя, создавая неповторимый собственный мир. Для женщин востока этот танец является не только отличным развлечением, но и подготовкой к рождению ребенка.

Движения в танце исполняются животом и бедрами, с участием рук и плеч. Также танцовщицы делают шиммы, т.е. дрожащие движения бедер, которые приводят в движение живот.

Нельзя забывать о соответствующей восточной музыке, танцовщица телом передает ритм музыки, добиваясь внутренней гармонии, которую она передает окружающим. Надо посвятить несколько лет, чтобы научиться правильной технике восточного танца.

Танец, который создает тело

При помощи танца живота мы напрягаем мышцы живота, бедер и ягодиц и можем создать прекрасную тонкую талию. Позитивно влияет на кровообращение и дыхание. Помогает женщине избавиться от комплексов, расслабиться психически, открыть свою привлекательность и женственность.

Ecommerce Modal Title
Ecommerce Modal Description