Питайтесь для красоты тела

Времена меняются

Быть в форме и иметь возможность показать идеальное тело – едва ли не самое главное в жизни многих людей в наше время. Любовь к фитнесу все больше растет по всему миру. В то же время мир пытается сделать питание чем-то интересным и увлекательным. К счастью, и первое, и второе можно объединить и извлечь из этого пользу. Многие рестораны предлагают полезное меню, которое поможет вам оставаться в форме, будто вы только что сошли с обложки модного журнала. Суши, морепродукты, овощные салаты, смузи, соки, а также множество вегетарианских блюд – это лишь маленькая часть того, что вы можете заказывать и не беспокоиться о своей фигуре.

Питайтесь для красоты тела

Будьте в форме и наслаждайтесь модными блюдами в кругу семьи и друзей

Держать себя в форме не означает, что вы должны отказаться от дружеских посиделок с друзьями и в кругу семьи. Это также не означает, что вам надо готовить для себя какую-то особую пищу, которой никто больше не сможет наслаждаться. На самом деле, это классная возможность показать родным и друзьям, что держать себя в форме весело. Устройте летнюю вечеринку, угощайте гостей смузи, свежими соками и модными фруктовыми и овощными салатами. Такие цветные и легкие закуски точно придутся по вкусу вашим гостям.


Эти рецепты вам пригодятся

Баклажановые колечки с прошутто и кукурузкой "Бондюэль"

Баклажановые колечки с прошутто и кукурузкой "Бондюэль"

Изысканный, необычный вкус и аромат в одном блюде.

1 порции(-ий) до 15 мин средний
Закуска в сырных корзиночках "Грибная полянка"

Закуска в сырных корзиночках "Грибная полянка"

Подайте блюдо в корзинках, и получится интересная закуска.

4 порции(-ий) до 15 мин лёгкий
Кролик по-мюнхенски с кукурузой "Бондюэль"

Кролик по-мюнхенски с кукурузой "Бондюэль"

Мясо получается невероятно нежным и ароматным - просто пальчики оближешь.

8 порции(-ий) 30-45 мин средний
Яблочный десерт

Яблочный десерт

Этот десерт хорош для женского праздника, дня рождения или детских посиделок.

6 порции(-ий) 30-45 мин средний
Питайтесь для красоты тела

Времена меняются

Быть в форме и иметь возможность показать идеальное тело – едва ли не самое главное в жизни многих людей в наше время. Любовь к фитнесу все больше растет по всему миру. В то же время мир пытается сделать питание чем-то интересным и увлекательным. К счастью, и первое, и второе можно объединить и извлечь из этого пользу. Многие рестораны предлагают полезное меню, которое поможет вам оставаться в форме, будто вы только что сошли с обложки модного журнала. Суши, морепродукты, овощные салаты, смузи, соки, а также множество вегетарианских блюд – это лишь маленькая часть того, что вы можете заказывать и не беспокоиться о своей фигуре.

Питайтесь для красоты тела

Будьте в форме и наслаждайтесь модными блюдами в кругу семьи и друзей

Держать себя в форме не означает, что вы должны отказаться от дружеских посиделок с друзьями и в кругу семьи. Это также не означает, что вам надо готовить для себя какую-то особую пищу, которой никто больше не сможет наслаждаться. На самом деле, это классная возможность показать родным и друзьям, что держать себя в форме весело. Устройте летнюю вечеринку, угощайте гостей смузи, свежими соками и модными фруктовыми и овощными салатами. Такие цветные и легкие закуски точно придутся по вкусу вашим гостям.