Этот сайт использует файлы cookie. Просматривая этот сайт, вы соглашаетесь на использование файлов cookie.

УЗНАТЬ БОЛЬШЕ

Зеленая диета – здоровая диета

Свой зеленый цвет овощи получают от хлорофилла, зелёного пигмента, который отвечает за процесс фотосинтеза, в результате которого поглощенный солнечный свет преобразуется в энергию. Потребление зелёных овощей способствует:

  • дезактивации токсинов;
  • очищению печени;
  • устранению лишнего сахара в крови;
  • удалению и уменьшению неприятных запахов тела;
  • укреплению сосудистой системы;
  • устранению воспалительных процессов.

Попадая в человеческий организм, хлорофилл принимается за очищение внутренних органов, особенно печени, от различных шлаков и токсинов. Этот пигмент остро реагирует на различные токсичные соединения (в том числе канцерогенные вещества), способен выявить даже небольшое количество вредных веществ, попавших в организм, и даже нейтрализовать действия тяжелых металлов. Хлорофилл также ускоряет заживление ран и устраняет неприятный запах, который, зачастую, является большой проблемой для многих людей. Исследования также показывают, что хлорофилл положительно влияет на работу сердечно-сосудистой системы и замедляет воспалительные процессы. Помимо хлорофилла зеленые овощи богаты фолиевой кислотой, классифицированной как витамины группы В. Эти витамины рекомендованы не только беременным, но и всем, кто придерживается правильного и здорового питания. Кроме того, фолиева кислота регулирует полупроницаемость клеточной мембраны и оказывает благотворное влияние на всю нервную систему. Зеленые овощи также богаты витаминами А, С и Е, оказывают положительное влияние на иммунную систему, предупреждают возникновение онкологических заболеваний, улучшают структуру кожи и препятствуют раннему старению. Наиболее ценными зелеными овощами считаются:


Эти рецепты вам пригодятся

Салат с брокколи и семгой "Полезные овощи"
Салат с брокколи и семгой "Полезные овощи"

Получите невероятное количество полезных свойств и витаминов - и все это в одном салате!

6 порции(-ий) 15-30 мин средний
Весеннее настроение
Весеннее настроение

Этот легкий салат принесет весеннее настроение в ваш дом.

4 порции(-ий) 15-30 мин средний
Сердечный салат с горошком и овощным желе
Сердечный салат с горошком и овощным желе

Очень простой, но в тоже время вкусный салат. Гости будут в восторге, муж будет носить на руках! Попробуйте!

2 порции(-ий) 30-45 мин средний
Салат по-мексикански
Салат по-мексикански

Смотрите, как легко готовить вкусные мексиканские блюда – это очень просто! Пошаговые инструкции и видео рецепты приготовления вкусных блюд из Мексики.

2 порции(-ий) 15-30 мин лёгкий
Зеленая диета – здоровая диета

Свой зеленый цвет овощи получают от хлорофилла, зелёного пигмента, который отвечает за процесс фотосинтеза, в результате которого поглощенный солнечный свет преобразуется в энергию. Потребление зелёных овощей способствует:

  • дезактивации токсинов;
  • очищению печени;
  • устранению лишнего сахара в крови;
  • удалению и уменьшению неприятных запахов тела;
  • укреплению сосудистой системы;
  • устранению воспалительных процессов.

Попадая в человеческий организм, хлорофилл принимается за очищение внутренних органов, особенно печени, от различных шлаков и токсинов. Этот пигмент остро реагирует на различные токсичные соединения (в том числе канцерогенные вещества), способен выявить даже небольшое количество вредных веществ, попавших в организм, и даже нейтрализовать действия тяжелых металлов. Хлорофилл также ускоряет заживление ран и устраняет неприятный запах, который, зачастую, является большой проблемой для многих людей. Исследования также показывают, что хлорофилл положительно влияет на работу сердечно-сосудистой системы и замедляет воспалительные процессы. Помимо хлорофилла зеленые овощи богаты фолиевой кислотой, классифицированной как витамины группы В. Эти витамины рекомендованы не только беременным, но и всем, кто придерживается правильного и здорового питания. Кроме того, фолиева кислота регулирует полупроницаемость клеточной мембраны и оказывает благотворное влияние на всю нервную систему. Зеленые овощи также богаты витаминами А, С и Е, оказывают положительное влияние на иммунную систему, предупреждают возникновение онкологических заболеваний, улучшают структуру кожи и препятствуют раннему старению. Наиболее ценными зелеными овощами считаются:

Ecommerce Modal Title
Ecommerce Modal Description