Чому варто вживати рамбутан або колючу сливу

100 г рамбутану – 69 ккал

Рамбутан містить кальцій, калій, натрій, бета-каротин, вітамін C і вітаміни групи B.

Колюча слива

За розміром фрукти рамбутану можна порівняти зі сливою. Вони мають тверду шкірку з м'якими колючками та пурпурний, жовтий або помаранчевий напівпрозорий колір. М’якоть цього фрукту солодка, соковита, духм’яна та освіжаюча. Кислі види фрукту підходять для приготування страв, солодкі плоди вживаються в свіжому вигляді. Перше, що слід вживати після розкриття плоду – це сіра м'якоть, що нагадує виноград. Очищені фрукти можна додавати до салатів, десертів, домашніх страв та вживати як приправу до свинини. З рамбутану можна виготовляти сік, шампанські вина та варити компоти. Фрукти швидко псуються, тому їх найчастіше можна зустріти у консервованому вигляді.

Краса та здоров'я

Плоди рамбутану дають нашому організму велику кількість вітамінів, особливо B12 і C. Їх також використовують у косметичній індустрії, особливо при виготовленні засобів для догляду за шкірою.


Це може вас зацікавити

Смачненька зупа

Смачненька зупа

Смачно і корисно ми готуємо вдома з продукції Бондюель.

5 порції(-ій) 15-30 хв середній
Бондюелівське здоров'я

Бондюелівське здоров'я

Легкий та смачний салат "Бондюелівське здоров'я" завжди прикрасить ваш стіл і є простим в приготуванні.

1 порції(-ій) 15-30 хв середній
Салат "Ланкійський"

Салат "Ланкійський"

Легкий салат, який смакує до рису та риби!

4 порції(-ій) до 15 хв середній
Яєчні кораблики з броколі

Яєчні кораблики з броколі

Закуска-сюрприз. Гарна, модна, смачна, оригінальна.

4 порції(-ій) до 15 хв середній
Чому варто вживати рамбутан або колючу сливу

100 г рамбутану – 69 ккал

Рамбутан містить кальцій, калій, натрій, бета-каротин, вітамін C і вітаміни групи B.

Колюча слива

За розміром фрукти рамбутану можна порівняти зі сливою. Вони мають тверду шкірку з м'якими колючками та пурпурний, жовтий або помаранчевий напівпрозорий колір. М’якоть цього фрукту солодка, соковита, духм’яна та освіжаюча. Кислі види фрукту підходять для приготування страв, солодкі плоди вживаються в свіжому вигляді. Перше, що слід вживати після розкриття плоду – це сіра м'якоть, що нагадує виноград. Очищені фрукти можна додавати до салатів, десертів, домашніх страв та вживати як приправу до свинини. З рамбутану можна виготовляти сік, шампанські вина та варити компоти. Фрукти швидко псуються, тому їх найчастіше можна зустріти у консервованому вигляді.

Краса та здоров'я

Плоди рамбутану дають нашому організму велику кількість вітамінів, особливо B12 і C. Їх також використовують у косметичній індустрії, особливо при виготовленні засобів для догляду за шкірою.