Цей сайт використовує файли cookie. Проглядаючи цей веб-сайт, ви погоджуєтесь на використання файлів cookie.

ДІЗНАТИСЬ БІЛЬШЕ

Стереотипи про здорове харчування

Останніми роками в світовій дієтології відбулася справжня революція. Ось декілька міфів щодо здорового харчування. А чи варто міняти своє меню - вирішувати Вам.

Алкоголь шкідливий для серця.

Вино, виноград, сир із Франції та груша на світлому столі

Неправда. Деякі з алкогольних напоїв зміцнюють кровоносні судини і знижують рівень холестерину. Кардіологи рекомендують випивати один келих червоного сухого вина перед прийомом їжі. Однак, слід пам’ятати про міру, адже надмірне вживання алкоголю спричиняє залежність!

Консерванти можуть спричиняти рак.

У невеликих кількостях вони нейтральні для нашого організму. А з точки зору британських вчених, можуть навіть позитивно впливати на організм, продовжуючи тривалість життя.

Чим більше спиш, тим товстішим стаєш.

На думку американських спеціалістів, якраз навпаки. Виявляється, що у людей, які мало сплять, частіше виникають проблеми з надмірною вагою, ніж у любителів поспати.


Це може вас зацікавити

Суп із сочевиці
Суп із сочевиці

Ситний і смачний суп, що готується менш ніж годину!

4 порції(-ій) понад 45 хв простий
Недільний суп із яловичини
Недільний суп із яловичини

Суп із яловичого філе та овочів.

4 порції(-ій) понад 45 хв простий
Рис із прянощами та родзинками
Рис із прянощами та родзинками

Рис із прянощами та родзинками – традиційна вірменська страва, яку готують і на Різдво, і на Великдень.

4 порції(-ій) 30-45 хв простий
Салат "Горобина на снігу"
Салат "Горобина на снігу"

Салат готується дуже просто, а головне - виходить дуже смачним і красивим!

1 порції(-ій) 15-30 хв середній
Стереотипи про здорове харчування

Останніми роками в світовій дієтології відбулася справжня революція. Ось декілька міфів щодо здорового харчування. А чи варто міняти своє меню - вирішувати Вам.

Алкоголь шкідливий для серця.

Вино, виноград, сир із Франції та груша на світлому столі

Неправда. Деякі з алкогольних напоїв зміцнюють кровоносні судини і знижують рівень холестерину. Кардіологи рекомендують випивати один келих червоного сухого вина перед прийомом їжі. Однак, слід пам’ятати про міру, адже надмірне вживання алкоголю спричиняє залежність!

Консерванти можуть спричиняти рак.

У невеликих кількостях вони нейтральні для нашого організму. А з точки зору британських вчених, можуть навіть позитивно впливати на організм, продовжуючи тривалість життя.

Чим більше спиш, тим товстішим стаєш.

На думку американських спеціалістів, якраз навпаки. Виявляється, що у людей, які мало сплять, частіше виникають проблеми з надмірною вагою, ніж у любителів поспати.

Ecommerce Modal Title
Ecommerce Modal Description