Цей сайт використовує файли cookie. Проглядаючи цей веб-сайт, ви погоджуєтесь на використання файлів cookie.

ДІЗНАТИСЬ БІЛЬШЕ

Три найкращі рецепти піци цього місяця

Загалом, піцу не вважають корисною стравою, особливо ті люди, що дотримуються дієт або просто ведуть здоровий спосіб життя. Тим паче, в певній мірі, це – упереджене ставлення: піцу можна приготувати так, що вона стане як корисною, так і смачною. Використання овочів від Бондюель – правило №1, якщо ви піклуєтесь про своє здоров’я, це стосується і піци. Рішень існує незліченно багато, але ми приготували три рецепти для початку.

  • Піца з грибами та картоплею: дуже тонкі шматочки картоплі (дозвольте прокипіти на повільному вогні приблизно 3 хвилини), добре подрібнені грецькі горіхи, оливкова олія, тонко порізані гриби, сир моцарелла, 1 ч. л. трюфельної олії.
  • Піца з помідорами та солодкою кукурудзою: часник, кедрові горіхи, оливкова олія, свіже листя орегано, лимонна цедра, зерна солодкої кукурудзи, сир фета, нарізані помідори, свіжий базилік і свіжий кріп.
  • Піца з червоною квасолею: оливкова олія, тертий сир (чеддер і моцарелла), смажений томатний соус, квасоля, один маленький лайм, щіпка меленого кмину, щіпка солі, червоний перець, одна маленька червона цибуля і свіже листя кінзи (коріандр).

В будь-якому випадку, щоб правильно додати овочі до піци, слід пам’ятати про текстури. В деяких випадках (наприклад, зерна солодкої кукурудзи), можливо, знадобиться зварити овочі спочатку для досягнення м’якості та потрібної консистенції. Та варити необов’язково, якщо ви використовуєте консервовані овочі. Остання порада: використовуйте стільки спецій, скільки заманеться. Окрім додання особливого аромату та смаку, вони допомагають травленню та швидкому спалюванню жирів.


Це може вас зацікавити

Тортилья з сочевицею
Тортилья з сочевицею

Ідеально підходить для здорового обіду або легкої вечері

2 порції(-ій) 15-30 хв простий
Пиріг із солодкою кукурудзою
Пиріг із солодкою кукурудзою

Легкий, соковитий і смачний пиріг з кукурудзою, який зможе вас радувати!

10 порції(-ій) понад 45 хв середній
Лимонно-шпинатна паска
Лимонно-шпинатна паска

Паска є соковитою, з незвичним насичено-зеленим кольором і специфічним лимонно-шпинатним ароматом.

1 порції(-ій) 15-30 хв середній
Кошички з сиром
Кошички з сиром

Пісочні корзинки з сирною начинкою.

6 порції(-ій) 30-45 хв середній
Три найкращі рецепти піци цього місяця

Загалом, піцу не вважають корисною стравою, особливо ті люди, що дотримуються дієт або просто ведуть здоровий спосіб життя. Тим паче, в певній мірі, це – упереджене ставлення: піцу можна приготувати так, що вона стане як корисною, так і смачною. Використання овочів від Бондюель – правило №1, якщо ви піклуєтесь про своє здоров’я, це стосується і піци. Рішень існує незліченно багато, але ми приготували три рецепти для початку.

  • Піца з грибами та картоплею: дуже тонкі шматочки картоплі (дозвольте прокипіти на повільному вогні приблизно 3 хвилини), добре подрібнені грецькі горіхи, оливкова олія, тонко порізані гриби, сир моцарелла, 1 ч. л. трюфельної олії.
  • Піца з помідорами та солодкою кукурудзою: часник, кедрові горіхи, оливкова олія, свіже листя орегано, лимонна цедра, зерна солодкої кукурудзи, сир фета, нарізані помідори, свіжий базилік і свіжий кріп.
  • Піца з червоною квасолею: оливкова олія, тертий сир (чеддер і моцарелла), смажений томатний соус, квасоля, один маленький лайм, щіпка меленого кмину, щіпка солі, червоний перець, одна маленька червона цибуля і свіже листя кінзи (коріандр).

В будь-якому випадку, щоб правильно додати овочі до піци, слід пам’ятати про текстури. В деяких випадках (наприклад, зерна солодкої кукурудзи), можливо, знадобиться зварити овочі спочатку для досягнення м’якості та потрібної консистенції. Та варити необов’язково, якщо ви використовуєте консервовані овочі. Остання порада: використовуйте стільки спецій, скільки заманеться. Окрім додання особливого аромату та смаку, вони допомагають травленню та швидкому спалюванню жирів.

Ecommerce Modal Title
Ecommerce Modal Description