Ми настільки прив’язані до модних журналів та різних статей пов’язаних із їжею.

Тенденції харчування

Існує безліч нових напрямів, груп та тенденцій харчування. Найбільш популярними є: вегетаріанство та сироїдіння. Тож давайте спробуємо розібратися в різниці між ними, і виявимо що є найкращим! Дуже цікаво до якого наслідку ми дійдемо!

Раунд 1. Історія

Перш за все давайте відкриємо сторінку історії. Вегетаріанство прийшло до нас ще з Давньої Індії разом зі своїми релігіями, такими, як Буддизм, Індуїзм та Джайнізм, так само, як з Давньої Греції разом з філософськими школами Піфагорійців і т.д. Сироїдіння, в свою чергу, більш нова тенденція і прийшла вона з Каліфорнії, США (1924). Вегетаріанство значно старше!

Раунд 2. Термін служби

По-друге, існують деякі факти, що вегетаріанці живуть довше, ніж ті люди, які споживають звичайну їжу. Щодо людей, які споживають тільки фрукти, таких фактів не виявлено. Вегетаріанці живуть довше!

Раунд 3. Хвороби

Наступною відмінністю є те, що вегетаріанство захищає нас від таких хвороб, як атеросклероз, рак та від багатьох інших. Фрукторіанство дозволяє нам зберегти зір, покращує розумову активність та попереджує хвороби! Висновок: обидві напрямки є корисними!

Одна негативна риса

Ми можемо критикувати так звані «способи життя» та вирішити, що краще, але є одна річ, яку вегетаріанці и фрукторіанці не можуть уникнути! Вегетаріанство, так само, як і фрукторіанство не є природним. Люди самі приходять до цього способу життя. І як би вегетаріанці та фрукторіанці не намагались цього уникнути, організм все одно буде вимагати м’яса та риби більше і більше! Та навіть якщо вони замінять їх іншими корисними продуктами, це не допоможе! Та це безперечно вплине на продовження роду!