Цей сайт використовує файли cookie. Проглядаючи цей веб-сайт, ви погоджуєтесь на використання файлів cookie.

ДІЗНАТИСЬ БІЛЬШЕ

Як насолоджуватися їжею

Мабуть, ми не завжди вважаємо це важливим, але так воно і є. Їжа – це дещо більше за спосіб виживання. Це – життя, культура, задоволення. Але постає питання – як їсти з задоволенням та чи можна цьому навчитися?

Сервірування столу

Якщо мова йде про харчування вдома, найголовніше – їсти за столом. За чистим, приємним та акуратним столом, з гарно складеними серветками та красивим посудом.

Не слід поспішати

Проведіть декілька хвилин, насолоджуючись виглядом страв, ароматом, а потім і смаком. Не слід поспішати, жуйте повільно та ковтайте кожен шматочок, перш ніж відкусити ще. Не пропустіть момент, коли почуття задоволення переросте у переїдання.

Складіть список заборонених продуктів

Включіть у нього все, що шкодить вашому здоров’ю, навіть, якщо ви полюбляєте ці страви. Але оберіть один день у тижні, коли ви можете дозволити собі смачненьке. Наприклад, ласуйте шоколадом лише в понеділок. Таким чином, ви точно зможете відчути задоволення та не шкодити здоров’ю.


Це може вас зацікавити

Борщ із брюссельською капустою та молодою морквою
Борщ із брюссельською капустою та молодою морквою

Новий погляд на звичну сімейну страву.

1 порції(-ій) 30-45 хв середній
Вершковий крем-суп з горошку і броколі
Вершковий крем-суп з горошку і броколі

Додай свіжих зелених кольорів у свій раціон і отримай заряд енергії та бадьорості на весь день.

4 порції(-ій) 15-30 хв простий
Рибний рулет з овочами
Рибний рулет з овочами

Корисна страва, що готується на пару, спокусить вас не лише зовнішнім виглядом, але й смаком.

10 порції(-ій) 15-30 хв середній
Пекінська качка, фарширована каштанами, до Різдва
Пекінська качка, фарширована каштанами, до Різдва

Чудова ідея для сімейного святкування Різдва.

6 порції(-ій) 30-45 хв середній
Як насолоджуватися їжею

Мабуть, ми не завжди вважаємо це важливим, але так воно і є. Їжа – це дещо більше за спосіб виживання. Це – життя, культура, задоволення. Але постає питання – як їсти з задоволенням та чи можна цьому навчитися?

Сервірування столу

Якщо мова йде про харчування вдома, найголовніше – їсти за столом. За чистим, приємним та акуратним столом, з гарно складеними серветками та красивим посудом.

Не слід поспішати

Проведіть декілька хвилин, насолоджуючись виглядом страв, ароматом, а потім і смаком. Не слід поспішати, жуйте повільно та ковтайте кожен шматочок, перш ніж відкусити ще. Не пропустіть момент, коли почуття задоволення переросте у переїдання.

Складіть список заборонених продуктів

Включіть у нього все, що шкодить вашому здоров’ю, навіть, якщо ви полюбляєте ці страви. Але оберіть один день у тижні, коли ви можете дозволити собі смачненьке. Наприклад, ласуйте шоколадом лише в понеділок. Таким чином, ви точно зможете відчути задоволення та не шкодити здоров’ю.

Ecommerce Modal Title
Ecommerce Modal Description