Цей сайт використовує файли cookie. Проглядаючи цей веб-сайт, ви погоджуєтесь на використання файлів cookie.

ДІЗНАТИСЬ БІЛЬШЕ

Як насолоджуватися їжею

Мабуть, ми не завжди вважаємо це важливим, але так воно і є. Їжа – це дещо більше за спосіб виживання. Це – життя, культура, задоволення. Але постає питання – як їсти з задоволенням та чи можна цьому навчитися?

Сервірування столу

Якщо мова йде про харчування вдома, найголовніше – їсти за столом. За чистим, приємним та акуратним столом, з гарно складеними серветками та красивим посудом.

Не слід поспішати

Проведіть декілька хвилин, насолоджуючись виглядом страв, ароматом, а потім і смаком. Не слід поспішати, жуйте повільно та ковтайте кожен шматочок, перш ніж відкусити ще. Не пропустіть момент, коли почуття задоволення переросте у переїдання.

Складіть список заборонених продуктів

Включіть у нього все, що шкодить вашому здоров’ю, навіть, якщо ви полюбляєте ці страви. Але оберіть один день у тижні, коли ви можете дозволити собі смачненьке. Наприклад, ласуйте шоколадом лише в понеділок. Таким чином, ви точно зможете відчути задоволення та не шкодити здоров’ю.


Це може вас зацікавити

Салат "Вітамінка"
Салат "Вітамінка"

Цей салат - простий і вишуканий. Яскраві жовтий і червоний кольори додають йому елегантності, а солодкий і кислий - смак неповторності.

1 порції(-ій) до 15 хв середній
Кльоцки з булки або домашні кльоцки
Кльоцки з булки або домашні кльоцки

Рецепт кльоцків – традиційний чеський гарнір до м’ясних страв, що подають замість картоплі або рису.

3 порції(-ій) понад 45 хв простий
Закусочний ролл із курятини і броколі
Закусочний ролл із курятини і броколі

Гарний і корисний ролл стане не тільки окрасою фуршетного чи святкового столу, але і домашнього обіду чи вечері.

4 порції(-ій) 30-45 хв середній
Салат "Для мами"
Салат "Для мами"

Цей салат допоможе нашим мамам довше залишатись красивими і молодими.

1 порції(-ій) 30-45 хв середній
Як насолоджуватися їжею

Мабуть, ми не завжди вважаємо це важливим, але так воно і є. Їжа – це дещо більше за спосіб виживання. Це – життя, культура, задоволення. Але постає питання – як їсти з задоволенням та чи можна цьому навчитися?

Сервірування столу

Якщо мова йде про харчування вдома, найголовніше – їсти за столом. За чистим, приємним та акуратним столом, з гарно складеними серветками та красивим посудом.

Не слід поспішати

Проведіть декілька хвилин, насолоджуючись виглядом страв, ароматом, а потім і смаком. Не слід поспішати, жуйте повільно та ковтайте кожен шматочок, перш ніж відкусити ще. Не пропустіть момент, коли почуття задоволення переросте у переїдання.

Складіть список заборонених продуктів

Включіть у нього все, що шкодить вашому здоров’ю, навіть, якщо ви полюбляєте ці страви. Але оберіть один день у тижні, коли ви можете дозволити собі смачненьке. Наприклад, ласуйте шоколадом лише в понеділок. Таким чином, ви точно зможете відчути задоволення та не шкодити здоров’ю.

Ecommerce Modal Title
Ecommerce Modal Description