Здорове харчування

Можливість відпочинку на природі найбільш часто реалізується в теплу пору року. В цей час слід потурбуватись про відповідне харчування. Протягом кількох днів, а, вірогідно, і тижнів, ми перебуваємо на природі в мирі і спокої, на великій відстані від стурбованих людей та багатьох обов'язків, тут ми можемо насолоджуватись добре продуманим здоровим харчуванням, приготованим прямо на місці. Декілька рецептів, що можуть Вас підштовхнути до нових ідей, і завдяки яким ви зможете насолоджуватись здоровим відпочинком:

• запечіть на сніданок кілька яєць, розбитих на зняті очищені шкірки апельсинів чи лимонів. Надзвичайно оригінально і смачно!
• печена картопля зі смаженими ковбасками — одна із страв, до якої можна додати салат або свіжі овочі;
• на десерт можна запекти яблука з вирізаною серединою, куди додаються лимонний сік, подрібнені волоські горіхи, журавлина, родзинки і трошки олії. Для запікання їх на жару знадобиться алюмінієва фольга;

Це лише кілька порад як організувати харчування для любителів відпочивати на природі. Решту можна дізнатись завдяки власному творчому підходу до справи.