Цей сайт використовує файли cookie. Проглядаючи цей веб-сайт, ви погоджуєтесь на використання файлів cookie.

Симфонія жовтої та зеленої квасолі з тунцем

Відчуйте насичений смак вишуканої страви з тунцем та двома видами квасолі: зеленої та жовтої!

Це може вас зацікавити

Соус Тахіна - кунжутна паста

Рецепт соусу «тахіна» – паста з насіння кунжуту з додаванням часнику та соку лимона.

4 порції(-ій) до 15 хв простий

Соус Хумус - арабська закуска

Рецепт соусу Хумус подається із хлібом піта чи чіпсами, може бути оригінальною перекускою для гостей в очікуванні на головну страву.

6 порції(-ій) понад 45 хв простий

Тістечка альфахор

У багатьох латиноамериканських країнах, а також Іспанії, можна зустріти тістечка «Альфахор», але в кожній країні, а навіть у регіонах, рецепти зовсім різні.

20 порції(-ій) понад 45 хв середній

Емпанада – пиріжок із яловичиною

Емпанада – великий аргентинський пиріжок із яловичиною, смажений на смальці.

8 порції(-ій) понад 45 хв середній

Симфонія жовтої та зеленої квасолі з тунцем

4 порції(-ій) 15-30 хв простий

ІНГРЕДІЄНТИ

<a href="https://bonduelle.ua/produkt/duet-zelenoi-ta-zhovtoi-struchkovoyu-kvasoli-na-pari-vapeur">400 г Дуету зеленої та жовтої стручкової квасолі НА ПАРІ Bonduelle</a>
1 банка тунця
2-3 помідори
20 чорних або зелених оливок
1 ч.л. каперсів
2 пера зеленої цибулі
½ пучка петрушки
2 ст.л. оливкової олії

Спосіб приготування

Крок 1

Відваріть Дует зеленої та жовтої стручкової квасолі НА ПАРІ Bonduelle в підсоленій воді протягом 3-5 хвилин. Помідори наріжте тонкими скибочками, злийте з тунця рідину. Цибулю і петрушку подрібніть.
Крок 2

Покладіть інгредієнти на тарілку: спочатку Дует зеленої та жовтої стручкової квасолі НА ПАРІ Bonduelle, потім - помідори, оливки, тунець і каперси, викладаючи шарами.
Крок 3

Наприкінці посипте петрушкою і цибулею, приправте сіллю, перцем і оливковою олією.