Харчування та чудова форма

Двоє на природі в стрибку над землею на фоні неба

Овочі починають відігравати панівну роль на столі та допомагають зберігати гарну фігуру. Дієтологи радять щоденно з’їдати від 300 до 500 г свіжих і варених овочів.

Наше харчування впливає на тривалість життя та радість, яку воно приносить. Це підтверджують численні наукові дослідження. У зв’язку з цим, правильне харчування стає справжньою галуззю медицини.

Овочі – це багате джерело вітамінів, мінеральних солей та хімічних елементів, які необхідні для правильного функціонування організму.


Це може вас зацікавити

Яловичина "Веллінгтон" під соусом марсала з пюре із горошку та морквою "бебі"
Яловичина "Веллінгтон" під соусом марсала з пюре із горошку та морквою "бебі"

Ця страва є смачною, поживною і корисною і чудово підходить для сімейної вечері.

4 порції(-ій) понад 45 хв середній
Печена яловича вирізка – «svickova»
Печена яловича вирізка – «svickova»

Рецепт печеної яловичої вирізки – неперевершеної чеської страви з багаторічною традицією.

3 порції(-ій) понад 45 хв середній
Аджапсандалі з баклажанами
Аджапсандалі з баклажанами

Аджапсандалі – це популярна вегетаріанська страва, яку готують практично у кожній грузинській родині.

6 порції(-ій) понад 45 хв простий
Сирні кошики з салатом "по-іспанськи"
Сирні кошики з салатом "по-іспанськи"

Важливо гарно прикрасити страву, і Бондюель нам допоможе!

2 порції(-ій) до 15 хв середній
Харчування та чудова форма

Двоє на природі в стрибку над землею на фоні неба

Овочі починають відігравати панівну роль на столі та допомагають зберігати гарну фігуру. Дієтологи радять щоденно з’їдати від 300 до 500 г свіжих і варених овочів.

Наше харчування впливає на тривалість життя та радість, яку воно приносить. Це підтверджують численні наукові дослідження. У зв’язку з цим, правильне харчування стає справжньою галуззю медицини.

Овочі – це багате джерело вітамінів, мінеральних солей та хімічних елементів, які необхідні для правильного функціонування організму.