Айва – корисний фрукт для вашого здоров’я

100 г айви - 57 ккал

Айва містить кальцій, магній, фосфор, калій, натрій, фолієву кислоту та вітаміни групи В і С. Ці речовини дуже корисні для нашого організму та здоров’я у цілому.

Кислі і терпкі

Форма плодів айви нагадує яблука, вони покриті жовтою шкіркою із пушком, приблизно 5-6 см в діаметрі, з насінням. М'якоть фруктів тверда, дуже кисла та терпка; її не рекомендують безпосередньо вживати в їжу, хоча плоди айви дійсно ароматні та широко використовуються у виробництві сиропів, компотів, желе та лікерів. Такі страви є прекрасним доповненням до чаю. Завдяки вмісту пектину, айва також чудово підходить для фруктових консервів.

У домашньому саду

Айва також є популярною декоративною рослиною, яку часто плутають з хеномелесом. Вона красиво цвіте, має великі квіти; її можна часто побачити у садах і парках. Айву можна вирощувати як бонсай.

Корисний фрукт

Айвові лікери істотно впливають на роботу серця. Вони знижують кров'яний тиск, запобігають кишковим скороченням, а також стимулюють обмін речовин. Витяги зі свіжих фруктів застосовують при лікуванні анемії. Слиз, що утворюється при замочуванні насіння айви, колись використовувалася в народній медицині для заспокоєння кашлю та лікування інфекцій дихальних шляхів, а також зовнішньо при лікуванні опіків і подразнення шкіри. Плоди айви також рекомендують тим, хто дотримується дієти.


Це може вас зацікавити

Теплий вершковий Мінестроне Мікс з куркою
Теплий вершковий Мінестроне Мікс з куркою

Цей смачний, ніжний, теплий салатик із обсмаженої курки та овочів Мінестроне на подушці із фунчози має вершковий смак, трохи солодкуватий та водночас пікантний.

3 порції(-ій) 15-30 хв середній
Печінка по-строганівськи з зеленим горошком та гливами
Печінка по-строганівськи з зеленим горошком та гливами

Одна з головних умов приготування смачних страв з печінки.

4 порції(-ій) 15-30 хв середній
Салат з авокадо та червоної квасолі
Салат з авокадо та червоної квасолі

Надихайте себе перетворювати будь-яку страву у таку особливу, як цей багатошаровий смачний салат

3 порції(-ій) до 15 хв простий
Рис з червоною квасолею в соусі
Рис з червоною квасолею в соусі

Швидка у приготуванні страва з рисом басматі і червоною квасолею в соусі чилі з гостринкою!

3 порції(-ій) 30-45 хв простий
Айва – корисний фрукт для вашого здоров’я

100 г айви - 57 ккал

Айва містить кальцій, магній, фосфор, калій, натрій, фолієву кислоту та вітаміни групи В і С. Ці речовини дуже корисні для нашого організму та здоров’я у цілому.

Кислі і терпкі

Форма плодів айви нагадує яблука, вони покриті жовтою шкіркою із пушком, приблизно 5-6 см в діаметрі, з насінням. М'якоть фруктів тверда, дуже кисла та терпка; її не рекомендують безпосередньо вживати в їжу, хоча плоди айви дійсно ароматні та широко використовуються у виробництві сиропів, компотів, желе та лікерів. Такі страви є прекрасним доповненням до чаю. Завдяки вмісту пектину, айва також чудово підходить для фруктових консервів.

У домашньому саду

Айва також є популярною декоративною рослиною, яку часто плутають з хеномелесом. Вона красиво цвіте, має великі квіти; її можна часто побачити у садах і парках. Айву можна вирощувати як бонсай.

Корисний фрукт

Айвові лікери істотно впливають на роботу серця. Вони знижують кров'яний тиск, запобігають кишковим скороченням, а також стимулюють обмін речовин. Витяги зі свіжих фруктів застосовують при лікуванні анемії. Слиз, що утворюється при замочуванні насіння айви, колись використовувалася в народній медицині для заспокоєння кашлю та лікування інфекцій дихальних шляхів, а також зовнішньо при лікуванні опіків і подразнення шкіри. Плоди айви також рекомендують тим, хто дотримується дієти.

Ecommerce Modal Title
Ecommerce Modal Description