Цей сайт використовує файли cookie. Проглядаючи цей веб-сайт, ви погоджуєтесь на використання файлів cookie.

ДІЗНАТИСЬ БІЛЬШЕ

Лічі

100 г лічі – 71 Ккал

Лічі містить калій, яблучний оцет i вітаміни B2 i C.

Китайська слива

Інша назва лічі – китайська слива. Ці плоди нагадують формою малину чи полуницю, але вкриті тоненькою сухою шкіркою кармінового, жовтого чи жовто-коричневого забарвлення. Усередині містять неїстівну кісточку, величиною із квасолину. Якщо фрукт дозрілий, шкаралупка легко відділяється від м’якоті, її відділяють пальцями, після чого з’їдають солодку ароматну м’якоть. Лічі додають до салатів, страв із риби та м’яса домашньої птиці, а також десертів. З них можна робити компоти та сиропи, а також додавати до алкогольних напоїв. Висушені цілими називаються горішками лічі, однак, зазвичай сушаться так само, як родзинки. Очищені плоди без кісточок можна заморожувати. Внаслідок зберігання при кімнатній температурі псуються через 2-3 дні, набагато довше зберігають свою свіжість у холодильнику.

Джерело вітаміну С

100 г плодів лічі забезпечує денну потребу організму у вітаміні С.


Це може вас зацікавити

Картопляне пюре з зеленим горошком
Картопляне пюре з зеленим горошком

Картопляне пюре з зеленим горошком швидко та легко готувати, воно смачне та корисне.

1 порції(-ій) 15-30 хв середній
Запіканка «пастель де чокло»
Запіканка «пастель де чокло»

Дивіться, як легко готувати смачні чилійські страви – це дуже просто! Покрокові інструкції та відео рецепти приготування смачних страв із Чилі.

2 порції(-ій) 30-45 хв простий
Наполеон "Овочеве ассорті"
Наполеон "Овочеве ассорті"

Цей смачний тортик буде не лише прикрасою святкового столу, а також сподобається усім без винятку.

6 порції(-ій) понад 45 хв середній
Зелена квасоля з помідорами та кропом
Зелена квасоля з помідорами та кропом

Гаряча страва з квасолі з часником і великою кількістю кропу! Дуже просто готується і добре смакує. Можна вживати як закуску або основну страву.

2 порції(-ій) 15-30 хв простий
Лічі

100 г лічі – 71 Ккал

Лічі містить калій, яблучний оцет i вітаміни B2 i C.

Китайська слива

Інша назва лічі – китайська слива. Ці плоди нагадують формою малину чи полуницю, але вкриті тоненькою сухою шкіркою кармінового, жовтого чи жовто-коричневого забарвлення. Усередині містять неїстівну кісточку, величиною із квасолину. Якщо фрукт дозрілий, шкаралупка легко відділяється від м’якоті, її відділяють пальцями, після чого з’їдають солодку ароматну м’якоть. Лічі додають до салатів, страв із риби та м’яса домашньої птиці, а також десертів. З них можна робити компоти та сиропи, а також додавати до алкогольних напоїв. Висушені цілими називаються горішками лічі, однак, зазвичай сушаться так само, як родзинки. Очищені плоди без кісточок можна заморожувати. Внаслідок зберігання при кімнатній температурі псуються через 2-3 дні, набагато довше зберігають свою свіжість у холодильнику.

Джерело вітаміну С

100 г плодів лічі забезпечує денну потребу організму у вітаміні С.

Ecommerce Modal Title
Ecommerce Modal Description