Цей сайт використовує файли cookie. Проглядаючи цей веб-сайт, ви погоджуєтесь на використання файлів cookie.

ДІЗНАТИСЬ БІЛЬШЕ

Рецепти здорових і смачних закусок з овочами та фруктами

Рецепти закусок з овочами

Морквяні чипси: Наріжте моркву скибками. Приготуйте соус: вичавіть пресом сік із зубка часнику, змішайте його з 4 ложками йогурту та ложкою кропу. Додайте приправи.

Закуски на зубних паличках: брикети з овочів жовтого перцю та сиру фета. Нанизуйте на палички оливки, помідори черрі, брикети сиру фета та перцю. Подавайте закуски з петрушкою та підливою з йогуртом.

Огірок у «костюмі»: розріжте зелений огірок навпіл та виріжте з нього довгі смужки уздовж. Загорніть нарізані смужки овочів у скибочку шинки. Перев'яжіть її "стрічкою" із зеленої цибулі-порей.

Рецепти закусок із фруктами

Яблуко з корицею: розріжте кисле яблуко навпіл і посипте його корицею. Покладіть яблуко в мікрохвильову піч на 2-3 хвилини. Подавайте теплим.

Цитрусовий салат: Наріжте брикетами по одному мандарину, апельсину, ківі та додайте жменю волоських горіхів. Побризкайте їх лимонним соком

Грейпфрутові мюслі: наріжте грейпфрут шматочками, додайте чайну ложку рідкого меду. Посипте його 2 столовими ложками мульти-зернових мюслів.

Рецепти молочних закусок

Чаша йогурту: змішайте 2 склянки натурального йогурту або кефіру з ложкою пшеничних висівок, обсмажених на сковороді, додайте столову ложку нарізаних сушених фруктів (сливи, абрикоси). Приправте все це невеликою кількістю кориці.

Трав'яний холодний суп: Накришіть огірок, додайте склянку кефіру або сколотини, ложку накришеного кропу, петрушки та базиліка. Додайте невелику кількість солі та перцю за смаком.

Домашній сир в апельсинах: Наріжте в брикети дві товсті скибочки домашнього сиру. Очистіть апельсин і наріжте його брикетами. Додайте фрукт в домашній сир і злегка перемішайте. Посипте свіжим листям м'яти.


Це може вас зацікавити

Морквяний кекс із білим шоколадом під шоколадною глазур'ю
Морквяний кекс із білим шоколадом під шоколадною глазур'ю

Корисний та смачний десерт. Адже часом так хочеться себе побавити.

10 порції(-ій) до 15 хв середній
Севіче – делікатес мексиканської кухні
Севіче – делікатес мексиканської кухні

Рецепт «Севiче» – сира морська риба з гарнірами.

3 порції(-ій) понад 45 хв середній
Салат "Береза"
Салат "Береза"

Ананаси чудово поєднуються в самих різних стравах не тільки з куркою, індичкою або свининою, але і з крабовими паличками, особливо в салатах. І переконатися в цьому можна, приготувавши таку страву.

1 порції(-ій) 15-30 хв середній
Грудка індички, фарширована кукурудзою та соусом з петрушки
Грудка індички, фарширована кукурудзою та соусом з петрушки

Опануйте мистецтво приготування ароматної, соковитої і по-справжньому святкової фаршированої індички.

4 порції(-ій) понад 45 хв середній
Рецепти здорових і смачних закусок з овочами та фруктами

Рецепти закусок з овочами

Морквяні чипси: Наріжте моркву скибками. Приготуйте соус: вичавіть пресом сік із зубка часнику, змішайте його з 4 ложками йогурту та ложкою кропу. Додайте приправи.

Закуски на зубних паличках: брикети з овочів жовтого перцю та сиру фета. Нанизуйте на палички оливки, помідори черрі, брикети сиру фета та перцю. Подавайте закуски з петрушкою та підливою з йогуртом.

Огірок у «костюмі»: розріжте зелений огірок навпіл та виріжте з нього довгі смужки уздовж. Загорніть нарізані смужки овочів у скибочку шинки. Перев'яжіть її "стрічкою" із зеленої цибулі-порей.

Рецепти закусок із фруктами

Яблуко з корицею: розріжте кисле яблуко навпіл і посипте його корицею. Покладіть яблуко в мікрохвильову піч на 2-3 хвилини. Подавайте теплим.

Цитрусовий салат: Наріжте брикетами по одному мандарину, апельсину, ківі та додайте жменю волоських горіхів. Побризкайте їх лимонним соком

Грейпфрутові мюслі: наріжте грейпфрут шматочками, додайте чайну ложку рідкого меду. Посипте його 2 столовими ложками мульти-зернових мюслів.

Рецепти молочних закусок

Чаша йогурту: змішайте 2 склянки натурального йогурту або кефіру з ложкою пшеничних висівок, обсмажених на сковороді, додайте столову ложку нарізаних сушених фруктів (сливи, абрикоси). Приправте все це невеликою кількістю кориці.

Трав'яний холодний суп: Накришіть огірок, додайте склянку кефіру або сколотини, ложку накришеного кропу, петрушки та базиліка. Додайте невелику кількість солі та перцю за смаком.

Домашній сир в апельсинах: Наріжте в брикети дві товсті скибочки домашнього сиру. Очистіть апельсин і наріжте його брикетами. Додайте фрукт в домашній сир і злегка перемішайте. Посипте свіжим листям м'яти.

Ecommerce Modal Title
Ecommerce Modal Description