Цей сайт використовує файли cookie. Проглядаючи цей веб-сайт, ви погоджуєтесь на використання файлів cookie.

ДІЗНАТИСЬ БІЛЬШЕ

Манго

 

100 г манго – 65 Ккал

Манго містить калій, магній натрій, мідь, бета-каротин і вітаміни A, B1, B2, C, Е і PP.

Фрукт богів

З огляду на свій винятковий смак манго називають фруктом богів. В залежності від сорту, плоди манго відрізняються забарвленням і величиною. Цей фрукт їдять по-різному. Можна розрізати манго навпіл, видалити кісточки та виїдати м’якоть ложечкою, або ж порізати фрукт на маленькі шматочки. Найкраще манго смакує охолодженим. Сирі овочі додають до салатів, варені – до десертів, варення, соусів і м’ясних страв. Фрукти можна також сушити та консервувати, з них роблять соки, желе та джеми.

Олія з кісточок

Мешканці Індії використовують не лише фрукти, але також кісточки та молоде листя. З кісточок роблять олію, а листя служить основним інгредієнтом салатів в індійській кухні.

Корисне манго

Манго містить вітаміни A, C, PP, E, вітаміни групи B, а також магній, калій, мідь, флавоноїди, клітковину та цінний люпеоль з антиоксидантною, антиатерогенною та протизапальною дією. Олія з кісточок манго застосовується у косметиці. Вона також містить жирні кислоти, мангіферин і галотанін. Манго доповнює нестачу вітамінів і мінералів. Фрукт є багатим джерелом міді, необхідної в процесі утворення еритроцитів, нестача яких може призводити до анемії. Клітковина регулює роботу кишечника та покращує видалення шкідливих продуктів обміну речовин.


Це може вас зацікавити

Найсмачніша піца
Найсмачніша піца

Ця піца незвичайна, адже її родзинкою є використання дуже смачної та корисної овочевої суміші від "Бондюель"!

4 порції(-ій) 15-30 хв середній
Яєчні кораблики з броколі
Яєчні кораблики з броколі

Закуска-сюрприз. Гарна, модна, смачна, оригінальна.

4 порції(-ій) до 15 хв середній
Салат на свято і на кожен день
Салат на свято і на кожен день

Смачно та корисно.

1 порції(-ій) понад 45 хв середній
Локшина з броколі по-китайськи
Локшина з броколі по-китайськи

Ідеальне поєднання локшини та брокколі з соусом. Ви можете готувати цю страву дуже легко й швидко і отримати справжній китайський смак. Вона може бути основною або в якості гарніру до різних видів м'яса.

2 порції(-ій) 30-45 хв середній
Манго
 

100 г манго – 65 Ккал

Манго містить калій, магній натрій, мідь, бета-каротин і вітаміни A, B1, B2, C, Е і PP.

Фрукт богів

З огляду на свій винятковий смак манго називають фруктом богів. В залежності від сорту, плоди манго відрізняються забарвленням і величиною. Цей фрукт їдять по-різному. Можна розрізати манго навпіл, видалити кісточки та виїдати м’якоть ложечкою, або ж порізати фрукт на маленькі шматочки. Найкраще манго смакує охолодженим. Сирі овочі додають до салатів, варені – до десертів, варення, соусів і м’ясних страв. Фрукти можна також сушити та консервувати, з них роблять соки, желе та джеми.

Олія з кісточок

Мешканці Індії використовують не лише фрукти, але також кісточки та молоде листя. З кісточок роблять олію, а листя служить основним інгредієнтом салатів в індійській кухні.

Корисне манго

Манго містить вітаміни A, C, PP, E, вітаміни групи B, а також магній, калій, мідь, флавоноїди, клітковину та цінний люпеоль з антиоксидантною, антиатерогенною та протизапальною дією. Олія з кісточок манго застосовується у косметиці. Вона також містить жирні кислоти, мангіферин і галотанін. Манго доповнює нестачу вітамінів і мінералів. Фрукт є багатим джерелом міді, необхідної в процесі утворення еритроцитів, нестача яких може призводити до анемії. Клітковина регулює роботу кишечника та покращує видалення шкідливих продуктів обміну речовин.

Ecommerce Modal Title
Ecommerce Modal Description